Mingau Cremoso de Aveia com Banana e Canela
Um mingau aveludado e reconfortante, pronto em poucos minutos para o café da manhã.
Ingredientes
- 1 xícara aveia em flocos finos
- 3 xícaras leite (ou bebida vegetal)
- 2 unidades bananas maduras amassadas
- 2 colheres de sopa açúcar ou mel
- 1 colher de chá canela em pó
- 1 pitada sal
Modo de preparo
- Em uma panela, aqueça o leite em fogo médio com a pitada de sal.
- Assim que começar a esquentar, adicione a aveia em flocos finos, mexendo sempre.
- Junte a banana amassada e o açúcar, continuando a mexer por cerca de 5 minutos até engrossar.
- Desligue o fogo, polvilhe a canela e sirva ainda quente.
Dica: Para um mingau mais leve, aumente a quantidade de leite; para mais cremoso, cozinhe por mais um minuto mexendo sempre.

Colageno Hidrolisado Bovino Granel
Oregano Turco
Cafe Em Grao Torrado
Castanha De Caju Caramelizada Gergelim
Chimichurri Premium Sem Pimenta
Castanha Do Para Inteira (Media)